Qu'ont-ils en commun un chien, un pigeon, un chat et une vache... ?
Ce sont tous des noms de postures !
Derrière chaque asana et ses mouvements correspondants se trouve une histoire ancienne sur un dieu, un sage ou un animal sacré, un peu comme les fables d'Ésope ou les contes populaires européens.
Découvrir ces histoires et comprendre également leur bienfaits sur un plan physique (quelle partie du corps on renforce ou assoupli avec tel ou telle posture) peuvent donner un nouveau sens à notre pratique.
Au programme :
Date : 14/11/2020
Horaire : 09h30 - 11h00
Lieu : En ligne
Tarif; 25€
L'atelier sera assuré avec un minimum de 3 participants.