Les horaires

Consultez régulièrement le site pour les mises à jour des nouveaux créneaux horaires.

Vinyasa : Yoga dynamique et fluide où les postures s'enchaînent au rythme de la respiration.

Wake Up Yoga : Yoga énergisant mais dans la douceur, un peu comme le café du matin,  pour démarrer la journée inspiré et motivé.

Slow Flow : Yoga doux pour les jours où on a besoin de ralentir la cadence (convient particulièrement aux débutants).

Yin Flow : Yoga axé sur la détente et relaxation où l'on explore des postures permettant d'étirer les muscles en profondeur.

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